春季去马里旅游要注意什么？

一、春季去马里旅游要注意什么？

马里春季平均温度是37℃~21℃。白天平均37℃，建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服。夜间平均21℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。马里春季日均气温最高的城市是巴马科(32℃)、加奥(38℃)、基达尔(40℃)、卡伊(34℃)。马里春季日均气温最低的城市是巴马科(17℃)、加奥(15℃)、基达尔(12℃)、卡伊(17℃)。

二、春季去塔吉克斯坦旅游要注意什么？

塔吉克斯坦春季平均温度是14℃~3℃。白天平均14℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。夜间平均3℃，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。塔吉克斯坦春季日均气温最高的城市是杜尚别(36℃)、霍罗格(30℃)、苦盏(36℃)、库尔干秋别(37℃)。塔吉克斯坦春季日均气温最低的城市是杜尚别(-2℃)、霍罗格(-11℃)、苦盏(-3℃)、库尔干秋别(-2℃)。

三、春季去巴布亚新几内亚旅游要注意什么？

巴布亚新几内亚春季平均温度是30℃~23℃。

白天平均30℃，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。

夜间平均23℃，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。

巴布亚新几内亚春季日均气温最高的城市是达鲁(28℃)、戈罗卡(26℃)、卡维恩(30℃)、莱城市(28℃)。

巴布亚新几内亚春季日均气温最低的城市是达鲁(24℃)、戈罗卡(16℃)、卡维恩(24℃)、莱城市(24℃)。

四、到爱尔兰旅游，办理爱尔兰旅游签证需要什么材料？

出国必须要有护照。

1、跟团的旅游签证，要找到爱尔兰的旅游团，而且活动不是很自由，大部分活动都要跟团走。

2、探亲访友签证，也就是访问签证，要求必须有在爱尔兰长期居住的人（可以是爱尔兰人也可以是外籍居民）给你发邀请函，邀请函里必须写清楚邀请人和被邀请人的关系，认识多长时间等等，还要些邀请人现在在爱尔兰的身份。爱尔兰规定学生签证持有者不具备申请资格，所以必须要工作签证或者其他形式的长期居留才可以。从国内到爱尔兰的机票往返最便宜的时候7000－8000人民币就能买到，但要多找找看，经常能看到10000以上的。中国没有直达爱尔兰的航班，都要从北京、上海等有直航欧洲航线的城市通过欧洲其他城市转机，比如巴黎、阿姆斯特丹、法兰克福等。一般很少有转机伦敦的，因为需要转机签证。

五、春季饮食注意？

1、春季重点为养肝，春季是万物复苏的季节，与冬天不同，春天需要养阳，所以需要从养肝入手。建议在春季的饮食中添加一些具有养肝、护肝、补肝的食物，对肝脏的健康有益。

2、饮食要均衡有营养，春季饮食要均衡有营养，不要偏食、厌食，也不要暴饮暴食，以免影响肝脏健康。因此建议在春季的饮食中，荤素要搭配合理，在食材的选择上，最好是容易消化的食物。

3、少吃酸味食物，在春季的饮食中，建议少吃酸味食物，因为酸味食物吃多了容易肝火旺盛，长此以往就会伤害脾胃。建议在春季多吃些甜味食物，有助于健脾胃。

4、饮食要清淡，春季的饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物和一些比较油腻难消化的食物，因为这些食物吃完后，容易上火，这是非常不利于健康的。

5、多吃新鲜蔬果，在春季饮食中，建议多吃些新鲜蔬果，这些蔬果中含有的维生素含量比较高，种类也比较丰富。而春季是皮肤病高发的季节，吃这些新鲜的蔬果可以有效预防皮肤病。

六、春季注意什么安全知识？

一般来说，春季安全知识方面，要注意防止中暑、加强锻炼，并且要适当补充水分和营养，减少户外活动时间，尽量避免长时间的户外活动。

在出行方面，可以选择有安全保障的交通工具，还要保持警惕，不乘坐未经审查的车辆，仔细对待驾驶安全。

在燃料使用方面，应该尽量避免使用易燃易爆物品，注意远离易燃易爆物品。在放假时，要减少室内游戏时间，多进行户外活动。

七、春季养鸟应该注意什么？

养鸟如同钓鱼，其乐趣不单单在欣赏鸟的毛色、鸣叫和形态上，平时对小鸟的饲养管理实际也是一种乐趣。　 对笼鸟的选择因人而异，根据兴趣爱好、自身条件酌情选择。但对于初学者，应选择适应性比较强的种类，如：虎皮鹦鹉、锡嘴雀、金山珍珠等。进行挑选时最好从幼鸟开始挑选，这样比较容易成活和驯化，有利于玩赏和驯养。所选鸟必须眼有神，皮肤光滑不干燥，羽毛鲜艳有光泽，食欲旺盛，泄殖腔周围无粪污。　　 对笼鸟的喂养应遵循饲料配比的科学化，就是要找出所养笼鸟生长发育、正常繁殖所需要的营养标准，并按此标准制定饲料配方。营养标准就是笼鸟对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等的需要量和比例。在养鸟过程中，常发现一些与营养有关的病态表现。比如瘦弱、过肥、换羽不正常、缺乏维生素引起的抽风、产薄壳蛋或畸形卵等，都应从营养学上考虑并通过改变饲料配方从根本上解决问题。 　　笼鸟的疾病防治要以预防为主，要经常对笼舍进行消毒，采取必要的防疫措施。并且平时饲养过程中应留心观察，随时注意其食量和粪便的变化，观察其精神状态、活动情况和休息姿态是否正常。如发现问题可参考本站点有关鸟病的介绍及早进行治疗。　在日常的管理方面，应注意以下几点：　

1、清洁卫生：饮水用具和水浴缸要每天清洗，粪便应及时打扫，食缸也应定期清洁。　

2、水浴：鸟是一种很爱清洁的动物，笼鸟大都喜爱水浴。水浴可清除鸟体污垢，也是鸟的一种运动和享受，对鸟的健康有利。因此要满足它们这种有益的本能要求，每天或隔天让它们水浴一次。　

3、鸟体的整理：长期生活在笼内的鸟易折伤羽毛，又因运动不足，爪、喙失去磨炼机会，致使爪、喙增长、或因羽毛被粪便污染形成积垢，这些都需饲养者加以整理，使鸟体形态匀称美观，符合观赏要求。　对笼鸟精心照顾，不但使它们能够拥有一个相对舒适的生存环境，还能促使人与鸟相互沟通，达到陶冶情操、磨炼心性的目的

八、春季饮食养生注意什么？

春季饮食养生需要注意以下几点：

首先，要保证充足的水分摄入，每天需要喝足够的水。

其次，要多吃蔬菜和水果，这些食物含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力。最后，要避免暴饮暴食，以免造成肥胖等问题。

九、春季进补该注意什么？

答：春季进补重在于养好肝脏❗️春生、夏长、秋收、冬藏，四时（四季）养生。《内经》（黄帝内经）中记载：“春三月，此谓发陈，天地俱生…”，春季的三个月，是推陈出新，生发生命的时令…。肝脏的特征是疏泄，其中一个表现就是生发，春季保持肝脏功能正常，好像春天树木那样条达舒畅，充满生机，因此肝属木，木有生长的特性，对应着万物复苏的春天。

而春季养肝应注意：

1春天很美好，却也是很容易生病的季节，因此春季保养以保暖为主要原则；

2人卧则血归于肝，养好肝就是要养好血，别熬夜，晚11点左右最好休息吧；

3少喝酒，多吃青色的蔬菜，比如菠菜、韭菜、芹菜、绿豆芽；

4饮食得当、均衡，养肝工作事半功倍，清淡均衡及时补充水分，不要等到口渴的时候才喝水；

5夜卧早起身体好，春季睡觉可稍晚（还是11点左右最好），起床要早点，如果一味的赖床，会降低身体的免疫力，导致疾病的发生；

6养好情志，少生气、多宽容，怒气伤肝，对恢复健康特别不利；

7保护好眼睛就是保护肝血，《内经》肝开窍于目，其华在爪，一天到晚抱着手机看着电脑，就会耗费大量肝血，以至于其他五脏得不到足够的肝血滋养，影响五脏工作的“积极性”，最后受损的还是自己；

8最容易被忽略的养生原则，养生需要看前面，春季养生的开始在冬藏，没有藏好，春季的生发也无从谈起，其他各个季节养生都需要注意这一点。

十、去爱尔兰旅游，要注意些什么？有哪些不能错过的地方？

谢邀！作为一个旅行目的地，爱尔兰真算是小众了。她的邻居英国每年吸引了无数留学生、旅行者、吃货（误），而她呢？哪怕拿着英国 C 类签证就能从英国入境，但离热门还有十万八千里要走……╭(╯^╰)╮

究其原因可能就是——这地方到底有啥可去的？

其实爱尔兰是个很适合「文艺青年」的国家，但无论你是否有一点文艺情节，只要「运气」不算太差，都可以体验到她的美。不妨让我们先忘记「运气」这回事，来看看她最美的地方吧？

都柏林

说都柏林是爱尔兰最美的地方，可能很多人都不会同意，但是我们还是要从她这个首都说起。都柏林是什么？是文学，是音乐，是美酒，都柏林是都柏林人的欢笑与哀愁，也是凯尔特人的似水年华。

在维多利亚时代，都柏林是大英帝国的第二大城市。十九世纪中叶的大饥荒让这座城市急速衰落，而免于二战炮火又让她积蓄了重生的力量。如今的都柏林没有巴黎、伦敦的声色犬马，没有爱丁堡的绰约风姿，没有戛纳海滨的纸醉金迷，她仍旧保持着些许与当代生活的疏离和与精灵世界的亲近。

都柏林是被联合国教科文组织命名为 “世界文学之都”，今天的都柏林人也格外珍视历史上的文学大家所留下的文学遗产。你若徜徉在都柏林的街头，可以随处见到乔伊斯（James Joyce）和萧伯纳（George Bernard Shaw）笔下人物的印迹，也可以寻着王尔德（Oscar Wilde）和乔伊斯的足 迹，看看这座让他们又爱又恨的文学之城。

尤利西斯之旅 乔伊斯笔下的都柏林是阴冷忧郁的，但却并不妨碍书迷们来到这里追寻他的「足迹」。游客中心提供的免费地图上标注有 JJ 的地点都是和乔伊斯相关的地点，也可以在网上查看线路图(Walking Ulysses | Joyce's Dublin Today)。 尤利西斯迷们一定不能错过主人公布鲁姆的「尤利西斯之旅」， 你可以由都柏林北城的 Mountjoy Square 出发向南走到海关大楼（Custom House），接着过河来到南城，在 Tara Street 的澡堂游泳后，沿河走到 City Quay 后右拐进入 Lime Street，再右拐进入 Hanover Street 到 Pearse Street 的邮局寄一封信，之后到 Leinster Street 感受土耳其浴。 布鲁姆午饭后线路是从 Dawson Street 上的国家图书馆沿圣三一学院走入今天的圣殿酒吧区，他在书店买了书后又过桥来到了北城的 Ormond Hotel，至此尤利西斯之旅基本结束，你也可以去找个酒吧好好喝上一杯了。 且慢，你不知道《尤利西斯》是什么？那，要不去找来看看？ 更多詹姆斯·乔伊斯文学路线：The James Joyce Centre

古时的爱尔兰就盛产吟游诗人，今天的都柏林则是欧洲音乐重镇。你可以在街头倾听一场竖琴表演（竖琴可是爱尔兰的象征），可以早早订好票去看一场「大河之舞」，可以去 U2 和小红莓乐队的第一个录音室去寻找共鸣，或是去教堂听一场唱诗。在爱尔兰许多酒吧里，都会有现场乐队（一般是一群老人）表演爱尔兰音乐，节奏欢快、乐声悠扬，在这样的酒吧里喝上一杯健力士黑啤（Guinness）再跟着音乐打着节拍，实在是非常「爱尔兰」的一件事。

爱尔兰的酒文化大概可以追溯到公元 43 年——世界上最早的蒸馏酒就是爱尔兰和苏格兰人的祖先古代凯尔特人发明的，当时的凯尔特人使用陶制蒸馏器酿造出一种酒精含量较高的烈性酒——也就是威士忌的起源。

威士忌在凯尔特人的语言中则有「生命之水」的含义。爱酒如命大概是凯尔特人与生俱来的特征，邱方哲先生在《亲爱的老爱尔兰》一书中写道，罗马时代的凯尔特劳动人民就已经懂得在纺锤坠子上刻上他们的至理名言：“漂亮妞儿，上啤酒！”。而对现代爱尔兰人来说，不管遇到什么节日，不管是什么理由，他们的选择总是：去酒吧喝一杯吧！爱尔兰人自己也常常自嘲，有一个笑话就是：“I'll only drink on the days that start with T, Tuesday, Thursday, Today, Tomorrow...” 时间到了今天，光是首都都柏林就有两千多家酒吧，几乎每条街上都能找到。爱尔兰的名酒也很多，最著名的就是健力士黑啤（Guinness）、詹姆森威士忌（Jameson）和百利甜酒（Baileys Irish Cream）。

除了圣殿酒吧区（Temple Bar）和遍布街头巷尾的酒吧，健力士啤酒展览馆（Guinness Storehouse）、老詹姆森酿酒厂（The Old Jameson Distillery）也都是你体验爱尔兰酒文化的地方。特别值得一提的还有那个名气早就超越了酒厂本身的《吉尼斯世界纪录》，那都是为了让爱酒又爱喋喋不休的爱尔兰人在酒吧里有足够的牛可以吹（还不会打起来）而绞尽脑汁的产物。

另外一个必须要去的地方，就是 圣三一学院和老图书馆（Trinity College Dublin & The Old Library）。

Photo by Imelda Casey

由伊丽莎白一世创建于1592年的圣三一学院（简称 TCD）是爱尔兰最古老的大学。撒谬尔·贝克特 （Samuel Beckett，《等待戈多》作者，诺贝尔文学奖获得者）、欧内斯特·沃尔顿（Ernest Thomas Sinton Walton，诺贝尔物理学奖获得者）、乔纳森·斯威夫特（Jonathan Swift，《格列佛游记》作者）、布莱姆·斯托克（Bram Stoker，《德库拉》作者）、奥斯卡·王尔德（Oscar Wilde）、乔治·贝克莱（George Berkeley）等人都出自于这所满满都是学霸的学校。

Long Room, Photo by Diliff

圣三一学院的老图书馆因为珍藏着爱尔兰国宝，上古手抄手绘圣经《凯尔经》（Book of Kells）而闻名。但除了这本书本身，图书馆内部也非常值得参观，二楼的木质圆拱形的长阅读室（Long Room）古色古香，两侧的古书整齐地列在书架上，还陈列着名人雕像，非常漂亮。

Book of Kells

由于用英国的 Standard Visitor 签证可以从英国直接进入爱尔兰，很多人都是去英国玩的时顺带把爱尔兰也给玩了，所以通常在这里都不会安排太长时间。如果题主也是这样的情况（只有2-3天在爱尔兰），我们建议你在都柏林和周边的一些地方（比如凤凰公园、保尔势格花园、布雷、邓莱里、霍斯等等）来一场深度游就好。

如果题主是专门去爱尔兰，或者在爱尔兰有很长时间的话，我们建议你看一下下面这条路线（否则就可以直接往后跳到注意事项部分啦！）

野性大西洋之路 Wild Atlantic Way

嘿~名字就霸气的不要不要的！野性大西洋之路是爱尔兰最著名的路线，沿着爱尔兰岛西海岸，从宁静秀美的西科克渔村，一直到北部雄壮大气的伊尼什欧文半岛。这条线路沿途风景如诗如画，时而山清水秀，时而惊涛骇浪，既有世外桃源，也有鬼斧神工，并且还会经过凯里之环、莫赫悬崖等著名景点，如果时间足够，又能开车，就来玩一圈吧！

本路线需要自驾，建议夏季前往，完成全程约需 9-12 天，你也可根据自己的时间安排适当延长或缩短。

第一天 | 都柏林

不管是飞机、火车，还是其他什么交通方式，总之，我们到达爱尔兰啦！都柏林市区不大，市中心也多少有点拥挤，所以全程步行就好。

你可以从利菲河北的 O'Connell Street 开始，前往到南部的圣三一学院、Grafton Street、健力士啤酒厂等地。如果天气好，可以去市郊的凤凰公园（Phoenix Park）转转，看看能否碰上鹿群。晚上则可以去看提前订好票的大河之舞（Riverdance），或是到圣殿酒吧区（Temple Bar）喝一杯醇香的爱尔兰啤酒。

第二天 | 都柏林-科克-金赛尔-西科克

科克 Cork

早上从都柏林出发，开车到达科克（Cork），可以到科克南部的「美食之都」金赛尔（Kinsale）吃上一顿海鲜大餐，接着驾车到西科克（West Cork）。

西科克 West Cork

下午在西科克的渔村和海滩边上欣赏美景，晚上就可以住在西科克渔村中的民宿，或返回科克市入住提前订好的酒店。

第三天 | 西科克/科克-基拉尼-基拉尼国家公园

早上从西科克或科克出发，中午到达基拉尼（Killarney）。吃完午餐，下午开车或租自行车前往旁边的基拉尼国家公园（Killarney National Park）游玩。夏天这里日落很晚，可以在公园等待日落，晚上再返回市区。

第四天 | 基拉尼-凯里之环-基拉尼

凯里之环 Ring of Kerry

这一天要早点出发，因为要环绕一圈全长 178 公里的凯里之环（Ring of Kerry）再返回基拉尼。中午可以在凯里之环上的村庄沃特维尔（Waterville）用餐，据说这里可是喜剧大师卓别林最爱的度假地哦！

第五天 | 基拉尼-利莫瑞克-卢普角-莫赫悬崖-高威

早上从基拉尼出发，快到中午到利莫瑞克（Limerick）吃午餐，接着沿海边公路到达卢普角（Loop Head），观赏卢普角灯塔后，再从卢普角沿海岸公路到达著名的莫赫悬崖（Cliff of Moher）。在这里可以待2-3小时，沿着悬崖走走。

莫赫悬崖 Cliff of Moher

傍晚到达高威（Galway），晚饭后可以去当地酒吧里听着爱尔兰音乐喝上一杯。

第六天 | 高威-沿海公路-斯莱戈

从高威沿着海边公路一路北上，这一区域的海景常有鬼斧神工之作，可以停下拍照。沿途有不少村镇，可以停下休息或用餐。

如果你的时间非常充足，可以前往孔镇（Cong）或巴里克罗国家公园（Ballycroy National Park）。下午到达诗人叶芝长眠的「心乡」斯莱戈（Sligo），去北部的鼓崖教堂（Drumcliffe Church）拜访叶芝墓。夜宿斯莱戈。

第七天 | 斯莱戈-穆拉莫尔-多尼戈尔

早上可以在斯莱戈参观叶芝纪念馆（Yeats Memorial Building）和斯莱戈郡博物馆（Sligo County Museum），吃完午餐后出发到达穆拉莫尔海滩（Mullaghmore），这里可以观望到对面的斯里文离歌 (Slieve League)，傍晚到达多尼戈尔小镇（Donegal）。

第八天 | 多尼戈尔-艾斯克湖-斯里文离歌-伊尼什欧文半岛-多尼戈尔

早上可前往艾斯克湖（Lough Eske）游览，中午前返回多尼戈尔镇用餐，然后从这里沿海岸公路到达斯里文离歌（Slieve League）。可用1小时稍微徒步运动一下，再沿海边公路到伊尼什欧文半岛（Inishowen Peninsula）。

Slieve League

如果有时间，可在法汗角（Fahan）稍作停留，傍晚到达爱尔兰最北端的马林角（Malin Head）。晚上可住在伊尼什欧文半岛上的民宿里，也可返回多尼戈尔。

第九天 | 多尼戈尔-斯莱戈-阿斯隆-都柏林

时间比较紧的旅行者们这一天会比较紧张。从多尼戈尔可经国道 N15 回到斯莱戈，再经国道 N4、N61 到达阿斯隆（Sthlone）。在阿斯隆用午餐后，可在里湖（Lough Ree）边上稍微看看，傍晚回到都柏林。

这样一圈「野性大西洋之路」有多远呢，你可以在地图上划拉划拉看看~

爱尔兰这个国家不算大，所以哪怕是绕上一圈，其实也不算很远啦！但是风光确实是美美哒！爱尔兰有文学，有美酒，有音乐，有舞蹈，有一种独有的小情调，但也不缺磅礴大气的自然风光。

至于究竟能领略多少，也许或多或少还是需要一点运气。

Photo from http://thisaintnews.com

你可以在无数纪念品Tee、包装袋或是其他什么东西上看到和上面类似的图。恩，爱尔兰人自黑起自家天气来也是蛮有才的……

爱尔兰虽然常年温度宜人，但天气多变且常刮大风，所以旅行时最好带上雨衣、冲锋衣等防水性好的外套，比雨伞更实用，下雨天穿毛衣也是很正常的事情。如果赶上天气一直不好，那么请借用她邻居的那句话——“Stay clam and carry on”。

如果有自驾的打算，需要注意爱尔兰为右驾，靠左行驶，许多路标也跟国内不太一样。我们不太建议大家在对路况不熟悉的情况下前往偏远的地方，同时也非常建议大家租用 GPS 导航（注意用现在非常火爆的移动 Wi-Fi 来导航可是非常不靠谱的哟）。开车时遇到行人一定要主动停下等行人先过马路，在市区内开车请尽量放慢速度。另外，建议大家放一些硬币零钱在车上，经过收费站的话会比较方便。

最后，也是非常重要的一点：爱尔兰人非常介意和英国的独立关系。在和爱尔兰人聊天时，一定、一定、一定不要混淆爱尔兰和英国的关系，最好也不要提到北爱尔兰属于英国的事实。不然这个天真是没办法愉快地聊下去了……

除了这三个非常重要的注意事项，去爱尔兰还有一些非常实用的信息最好可以在出发前了解好。比如从都柏林的国际机场该怎么去市区，或是怎么样买景点的门票更便宜等等……

这些说起来就真都是一大段一大段的，在出发之前，还是建议大家去“穷游锦囊”App的《爱尔兰》锦囊里了解清楚哈！虽然这本锦囊的作者 @Jasmine松茸 自我介绍是“以迷路见长”，不过介绍起爱尔兰来可是一点都不含糊，还有很多小众的地方哦……也许是迷路的时候走到的吧 ：）

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