一、高原特色旅游?
九寨沟、黄龙、毕棚沟等都属于高原特色旅游,主要是地处高原地区,有雪山、冰川、海子、瀑布等景观
二、去青藏高原旅游要准备什么来应对高原反应?
大概去年这个时候,我是从成都自驾去的,当时车上也准备了很多便携式的氧气管,是否管用不好说,可能也有心理作用在内,第一次有反应是在折多山,下车拍照时我们还穿着短袖,其实那里山顶已经下雪了,下车后感觉头重脚轻,才意识到可能是高反。再一次比较严重是在然乌,可能是连续几天的行程本身就比较疲惫,想看然乌湖结果看了一滩浑水,当晚呼吸短促,头疼,鼻子干很难受。最严重的高反出现在到拉萨的第二天,我们当晚11点到的拉萨,找地方吃羊蝎子火锅,又喝的白酒,当然一路走来,几乎每晚都得喝点,这可能也是一个诱因。第二天去布达拉宫,下午去大昭寺,当时感觉是一个台阶都不想上,我咳嗽,每咳一下就肺疼,伴随着头涨得疼一下,像是要爆炸似的。第二天一早,我趁朋友们还在休息,自己去医院挂了急诊,我怕自己是肺水肿之类的,别拖累了大家,验完血后我就一边吸氧一边等结果,可结果迟迟也没出来,加上吸氧后舒服了一些,我心一横继续出发吧。后面在路上除了有点咳嗽之外,感觉也适应了那难受的感觉,到日喀则然后珠峰大本营也没有太多的感觉。全程住的都是最好的酒店,大部分房间都可以吸氧,否则我觉得我这一趟下来得更难受。结合我的经历,简单说几点吧,一是循序渐进的过程,我从雅江到拉萨花了大概5天的时候,沿318国道从低到高会更适应一些;二是别亏待自己,吃自己喜欢吃的,睡的也要舒适,一定要休息好,别太疲劳,疲劳会加重高反的;三是尽量别喝酒了,平时喝酒心率还加快呢,更何况在高原上;四是药物或者是氧气罐带点也行,是否能减轻高反且不说,安慰作用肯定是有的。暂时就想到这么多,凑合看吧。
三、高原旅游发展史?
青藏高原的光照和地表了是非常充足的,很难想像在这个高原上还有如此丰富的自然矿产资源,但是这些矿产资源也是我们很多文明的发祥地之一,在华夏文明的历史上传承着不同的历史文化背景,青藏高原的居民主要是以藏族为主,在这里形成了一种藏族文化为主的高原旅游体系。
四、高原旅游注意事项?
初入者一定要注意休息,减少运动量,要注意防寒保暖,适量饮水,适当多吃些高糖高维生素,易消化的食物,不要饮酒。过程要循序渐进,慢慢增加海拔高度,适当吸氧。
五、高原旅游应注意哪些?
首先,年纪太小或年纪太大的人最好不要到高原旅游。通常年龄在16岁以下或是年龄在60岁以上的人最好不要到高原旅游。因为这些人身体比较虚弱,到高原后,有可能会出现身体不适。
其次,由于高原空气稀薄,氧气稀少,患有心肺疾患和贫血的人最好不要到高原旅游。另外,患有糖尿病的人和孕妇最好不要到高原旅游,因为有可能会导致身体不适和其他严重情况的出现。
到高原旅游,最好坚持食用高糖类的食物,因为在高原行走的过程中,会不断地消耗能量。而糖类食物能很快为身体提供能量。到海拔比较高的地方旅游,最好不要过多进食富含蛋白质和脂肪类的食物,因为过多进食这类食物,有可能会导致高原反应的发生。
在高原旅游的时候,为了减少高原反应的发生。还要学会正确的呼吸方式。尽量多用腹式呼吸。在行走的时候,可以把自己的双手向后,最好放在接近臀部的位置,使得身体的躯干以上部位的肌肉能够辅助呼吸。
在到达高原后,还要尽量多饮水,因为在海拔比较高的地方,空气比较稀薄,空气的湿度比较低,如果不注意补充水分,人体很容易出现脱水现象。并且由于到达高原后,人体的血红蛋白的浓度会升高,使得血液出现粘稠现象,如果不注意补充水分,还有可能导致血栓等疾患的发生。
到高原旅游的时候,要尽量避免吸烟。因为高原地区,空气稀薄,氧气稀少。在吸烟后,香烟在燃烧后产生的一氧化碳很容易和血液中的血红蛋白结合,从而使得缺氧症状加重,加重高原反应的症状。
由于高原空气稀薄,阳光中的紫外线对皮肤的伤害机率也会增高,所以在进入高原后,还要做好防晒工作。最好准备好防晒霜。特别是身体暴露在阳光下的肌肤,如面部,颈部,手部等要及时涂抹防晒霜。
六、青藏高原旅游时间?
就温度而言,八九月最合适.高原地区,冬季比较漫长,路不好走,大雪封路时有发生.若不考虑路况和低温,春节期间去西藏,可感受不一样的藏区新年味道.6月下旬开始到8月份左右为最佳时间,因为6月有个藏族最为隆重的节日,7.8月份是气候最为适合的
七、高原旅游必需品?
1、日常用品
虽然许多住宿的地方提供简单的洗漱用品,但是最好自备牙膏、牙刷、毛巾、洗发露、沐浴露、拖鞋等。润肤露和唇膏可以有效缓解气候干燥带来的不适。高原地区天气变化快,尤其夏天和午后多雨,随身携带雨伞或雨衣是十分必要的。
2、防晒用品
高原紫外线极强,防晒霜建议SPF50+。除了涂防晒霜进行化学防晒,物理防晒也不可忽视,太阳镜、遮阳帽、魔术头巾、长袖防晒衫等都是防晒必备用品,女孩子建议配备一条大披巾,在当地购买即可,防晒并且能挡雨。
3、户外装备
如果有徒步计划,为保证安全,需要携带专业的户外装备,重要的有:登山包、登山杖、登山手表、帐篷、睡袋、防潮垫、炊具、手电筒、指南针、对讲机、望远镜、GPS等。另外建议配备背包雨罩,用来防水防尘;背包捆扎带,固定外挂物,必要时可做保护绳。
4、保暖装备
暖宝宝在气候寒冷的高原地区能起到大作用,不仅能维持身体温暖,还能贴在相机包、背包内侧为相机、手机的电池提高续航能力。
5、携带衣物
高原地区夏季舒适清爽,但早晚温差大,白天温度在25℃左右,夜晚会降到10℃。白天最好穿长裤长袖,晚上加一件外套即可。一些海拔极高的地带,如纳木措、珠峰大本营、阿里地区,即使夏季也要穿冲锋衣或羽绒服。
八、旅游网站哪个好,旅游网站有哪些?
现在的旅游网站很多,我知道的综合性旅游网站有携程、飞猪、马蜂窝、去哪儿、途牛、穷游等。
1、机票预订网站:我个人常用来订机票的主要有携程、飞猪、马蜂窝、去哪儿网和各航空公司官网,在携程订的比较多,订的多积分、等级比较高,有时候会有折扣。我个人觉得携程订机票有几个好处:
(1)大部分时间价格比较合适,跟航空公司官网差别不大有时候甚至便宜,特别是往返组合多
(2)提供的附加服务较多,比如退票险,有时候机票便宜就提前买了,万一有事避免大额损失喜欢买个退票险
(3)机票发票、行程单、英文版行程单提供起来简单方便
飞猪、去哪儿网和马蜂窝也订过,自然是谁家便宜用谁家。
2、酒店预订:我个人常用的酒店预订网站主要有携程、华住会、铂涛会、途家、booking 、爱彼迎等。
(1)携程不用说了,酒店多,可选余地大,价格相对来说还可以接受,还有闪住等方便的服务,客服方便联系,有问题随时找
(2)华住会铂涛会近几年用的也多起来,最近住的最多的华住会的酒店比较多,旗下都是些连锁酒店,根据个人消费能力可以选择经济型、舒适型、豪华型等,有积分抵现、赠送早餐,会员打折的附加服务,本人是全季酒店的忠实粉丝
(3)途家主要用来订国内的民宿,房源比较多,价格可以接受
(4)booking 主要用来订国外的酒店,最大的好处是可以到店付,退订政策比较好。缺点是客服不如国内的旅游网站方便,在国外遇到问题不方便联系。
(5)爱彼迎:主要用来订国外的民宿,房源多,可选余地大,诚信度高。缺点也是客服,退订政策不够灵活,很多房间预定了不能退。
3、门票和一日行预订:携程、去哪儿、马蜂窝、飞猪等都提供相关服务,个人用的多的还是携程和马蜂窝。
4、攻略和自由行:个人首选马蜂窝,也参考携程和穷游,其它没用过。最近还发现了一个专门的海岛游网站岛多多,去海岛的话可以参考一下。本人的冲绳之旅收益颇多。感觉很实用。
5、旅行保险:携程和支付宝,也可以去保险公司官网选择。
每个人消费习惯各有侧重,有些网站用习惯了,惯性下来。建议多看一些别人的攻略,游记,从中发现一些好用的经济实用的旅游网站和信息。
九、巴西高原的旅游
巴西高原的旅游是一个让人心驰神往的体验。巴西是南美洲最大的国家,坐落在大西洋沿岸。巴西高原位于该国的中西部地区,是一个地理特征独特的地方。它不仅被广阔的丛林和雄伟的山脉所环绕,还拥有许多迷人的自然景观和令人惊叹的文化遗产。
巴西高原以其壮丽的风景而闻名,吸引了来自世界各地的游客。旅游者可以在这个地区找到各种各样的活动和景点,从令人惊叹的瀑布到壮观的峡谷,从迷人的湖泊到古老的城堡。
自然景观
巴西高原有许多壮丽的自然景观,其中最著名的是伊瓜苏瀑布。这个瀑布群由275个不同大小的瀑布组成,是世界上最大的瀑布之一。游客可以坐船或乘直升机欣赏到惊人的景色。
除了瀑布,巴西高原还拥有许多迷人的湖泊。其中最著名的是圣克劳德湖,它位于圣保罗州,被誉为巴西最美丽的湖泊之一。湖水清澈湛蓝,周围环绕着郁郁葱葱的森林,是一个完美的放松和休闲之地。
对于喜欢挑战的旅行者,巴西高原还有许多刺激的活动。比如在伊塔普玛湖进行划船和帆船活动,或者在坦布瑙国家公园进行徒步旅行和野生动物观察。
文化遗产
除了令人惊叹的自然景观,巴西高原还有丰富多样的文化遗产。这个地区是巴西最早的定居点之一,因此有许多具有历史意义的城堡和建筑。
圣保罗是巴西高原最大的城市之一,也是该地区文化遗产的重要组成部分。这座城市有许多古老的教堂、博物馆和艺术画廊,展示了巴西丰富的艺术和文化历史。
巴西高原还是巴西本土文化的重要中心。当地的居民保留着许多传统的习俗和艺术形式,如音乐、舞蹈和手工艺品制作。游客可以在巴西高原的村庄中欣赏到这些精彩的文化表演,深入了解巴西独特的文化传统。
旅游策划
巴西高原的旅游需要仔细的策划和准备。首先,游客应该在出发前检查并办理所需的旅游签证。接下来,他们应该选择合适的旅游季节,以确保能够充分欣赏到该地区的自然和文化景观。
在选择住宿时,游客可以考虑预订当地的度假村或酒店。这些地方通常提供舒适的住宿和便利的旅游活动安排。
在巴西高原旅游期间,游客还应该注意个人安全。他们应该遵循当地的安全建议,保护好自己的财物,并避免在夜间单独外出。
总之,巴西高原的旅游是一个让人难以忘怀的体验。无论是壮丽的自然景观还是丰富多样的文化遗产,都会让游客流连忘返。希望通过这篇博文,让更多人了解并计划到巴西高原进行一次梦幻般的旅行。
十、去高原旅游需要准备什么药品?
网上对高原旅游的药物准备众说纷纭,真假难辨。
其实,我每次去西藏也会带一大堆各类药物,但是基本上是怎么带去怎么带回。但有些药物也的确是必备,给你一些做参考,同时也会有一些注解。
一、感冒药、发烧药
可以简单准备一些感冒药和发烧药,但这些药物不能作为防高反或缓解高反的作用而吃,而是真正的感冒发烧后才能服用。
在这里特别说一下,许多人会劝你带止疼类药物,此类药物可能会临时缓解高反引发的头疼,但副作用很大,而且也真的没太大必要,因为由高反引发的真正要命的并发症,其主要症状并不是头疼。(注:高原反应的一个症状也是发烧,但持续24小时低烧则需要及时就医)
二、消炎药
消炎药主要用于暂时的抑制病菌类的发炎,如细菌性的上呼吸道感染。同样,这类药也不能长期服用,副作用也大。
三、腹泻药
这个就很简单了,止泻药。止泻药还真要带着点,因为有时候腹泻的频率和烈度,使你无法再去找医院。(注:与其搭配的,就是自己带一卷手纸)
四、外伤药
其实,除了割伤外,好像也不会有什么可以自己治的外伤。所以带点创可贴这类的外伤药,伤了可以当药,鞋磨脚了可以垫着。
五、润肤防晒保湿类产品
这虽然不是药,但也在这里说一下:
比如润唇膏,西藏天气干燥,嘴唇容易干裂,这是男女必备。
比如防晒霜,但相对于防晒霜的化学防晒,更推荐衣物遮挡的物理防晒。
比如晒后修复霜,防止你晒得又红又疼的返回家乡。
丹尼尔叔叔特别提示:
在此之外,除了因个人疾病需要携带的药物之外,切勿听信网上或当地商家所说的所谓抗高反药,因为除了吸氧,任何药对高反都不会有立竿见影的效果,甚至现在所宣传的绝大部分“高反药”仅是保健品或普通食品。


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