来月经可以去跑步吗？ 来月经可以去故宫吗？

一、来月经可以去跑步吗？

来月经一般可以跑步，女性来月经的时候，一般可以跑步，因为跑步属于有氧运动，能够起到强身健体的作用，有助于女性增强免疫力。并且，跑步能促进血液循环，有助于女性经血排出。

二、来月经可以去故宫吗？

姨妈期间当然是可以去博物馆的，博物馆里陈列的都是一些有着文化传承和历史的一些展览品，通过这些展览品，我们可以知道在那个年代，这些物件的历史以及当时所处社会的一个状态，是我们拓展知识，增长见识的地方，同时也能够很好的回顾我们的历史，而就算是在生理期，也并不影响我们去了解这些知识

三、女人来月经可以去寺庙吗？

可以去。所谓女人来月经不能去寺庙，这种说法是不易有之的一种传统说法，那时候不光是说来月经的女人不能去寺庙了，很多事情来就是女人都不能做啊，做了的话就有可能被认为是不节约误会，甚至有违神意。

类似的风俗在国外也有比方说，他们认为女人如果出海上船的话，会给船只带来意想不到的灾难。

四、来月经可以去朋友家玩吗？

可以去朋友家玩呀，只要你注意自己的个人卫生就行了，不要随便的去坐在别人的床上就行了，尽量坐在凳子上，这样要好一点

五、来月经的时候可以去检查甲状腺吗？

在来月经期间可以做甲状腺的筛查的，这个不会影响到正常的激素水平的，建议看一下经期出血量是否正常，如果做女性的内分泌检查，那也可以在月经2到5天抽血的。所以观察平时的食欲是否正常，如果甲状腺功能失调的情况下，也可能会诱发月经的紊乱的。

六、来月经可以去健身房锻炼吗？

女性月经期间暂时是不要去健身房进行锻炼的，月经期间去健身房进行锻炼，是容易引起身体的月经的剂量增加，引起身体的月经周期延长，女性的月经期间注意休息调节，避免身体剧烈运动等等是比较安全的，观察具体的月经情况进行对症治疗控制。

七、松赞林寺来月经可以去吗？

据我了解，一般都是成年人才能去寺庙。如果只是到寺庙游玩，是没有忌讳的。烧香拜佛尽量避开经期，因为抛开有没有忌讳这件事不说，就是烧香拜佛本身这件事，你本人行礼叩拜都会不方便，并没有来月经对佛祖不敬的意思，所以经期是可以去寺庙的。

八、来月经可以补牙吗？

来月经应该可以补牙，但注意月经不能拔牙，注意口腔卫生，不能吃辛辣食物，需要多喝温开水，月经免疫力下降，需要加强营养增强抵抗力，多喝排骨汤，鲫鱼汤，纯牛奶，新鲜蔬菜和水果，需要注意多休息，尽量身体不能劳累，注意经期卫生比较好。

九、来月经可以快走吗？

初期最好不要快走，后期可以。

一般情况下，来月经的时候，女人最好静养，减少活动。减轻痛苦感，后期可以快走了，每个人根据自己情况而定。女人多保护好自己！

十、月经来可以运动吗？

在月经期间是不建议剧烈运动的，因为剧烈运动很有可能会导致月经量增多，可以适量的进行运动，而且在月经期间也要避免吃一些凉性的饮食，可以多吃一些温性的食物，在月经期间也可以适当的喝一些红糖水，这样也是可以帮助促排的，同时也要多注意休息，保持充足的睡眠。

顶一下

(0)

0%

踩一下

(0)

0%