相当多的考生在高考临近时出现这样一种状况:学习效率降低,甚至学过的知识感觉模糊,继续提高的速度减慢,成绩忽高忽低,沉浮不定;有的学习成绩甚至发生停滞不前或倒退的现象;头脑昏昏沉沉,什么事都不想干,看不进书也记不住内容,性情急躁烦闷。这就是心理学上所说的“高原现象”。这段时期被称为学习的“高原期”。若不及时改善,极易使学习者灰心丧气、注意力分散、身心疲惫,甚至自暴自弃。以上两个案例中所反映的现象属典型的“高原现象”。


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