秋天南方有什么鸟?多些...

芯达旅游网 2022-06-29 01:29 编辑:admin 270阅读

南方的冬季鸟类多为北方而来的越冬鸟和不迁徙的留鸟,比如树麻雀、山麻雀、大山雀、白头鹎、红耳鹎、金腰燕、日本鹌鹑、雉鸡、白鹇、中华鹧鸪、画眉、黑脸噪鹛、长趾滨鹬、小滨鹬、大杓鹬、绿头鸭、斑嘴鸭、赤颈鸭、罗纹鸭、鸿雁、白额雁、豆雁、中华秋沙鸭、白胸苦恶鸟、黑水鸡、小䴙䴘、凤头䴙䴘、黑尾鸥、红嘴鸥、白额燕鸥、普通燕鸥、北红尾鸲、鹊鸲、乌鸫、紫啸鸫、珠颈斑鸠、火斑鸠、戴胜、白鹭、大白鹭、牛背鹭、黄嘴白鹭、黑耳鸢、赤腹鹰、凤头蜂鹰等等
另外,大雁除了在迁徙飞行期间,或是在打斗和求偶时,一般是不鸣叫的。

中国南方秋季都有哪些时令菜?

如白菜、萝卜、梨、柑、橙、柿子、豆腐、绿豆芽等 冬天寒冷,人体五脏六腑相对外部环境来说就很热,以便御寒。饮食相应要多选择凉性的,以平衡人体与外界的寒热反差,因为内有热而外感风寒就很易感冒、发热生病。

南方秋天的水果有哪些

秋季的水果有:柚子、鲜枣、石榴、葡萄、山楂、柑橘、梨、橄榄、橙子、柿子、猕猴桃、哈蜜瓜等。
一、葡萄,抗氧化之王。
葡萄中含的白藜芦醇是一种强抗氧化剂,可抗衰老,并清除体内自由基,对心脑血管病有积极的预防和治疗作用。需要提醒的是,葡萄性寒凉,脾胃虚寒者不宜多食。
二、山楂,果胶之王。
果胶是一种多糖物质,有助于控制血糖和血脂。此外,山楂还含有大量黄酮类化合物和有机酸,具有防癌、抗癌、降血压和胆固醇的作用。一般人群均可食用,尤其适合消化不良者、心血管疾病患者和肠炎患者,但孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及牙病患者不宜食用。
三、柑橘,维生素B1之王。
维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。此外,柑橘中的类胡萝卜素含量也远远高于其他秋季水果,这种营养素在体内能转化成维生素A,具有护眼明目的作用。柑橘中还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分,并能防止血凝,减少冠心病、中风及高血压的发病率等。
四、石榴,膳食纤维之王。
石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解,既可以防止便秘,又能缓解腹泻。此外,石榴籽富含大量维生素C、多酚类物质,这些物质有延缓衰老的作用。因此,在吃石榴的时候要嚼嚼籽。需要提醒的是,石榴有收敛作用,便秘的人要少吃。
五、鲜枣,全能王。
与其他秋季水果相比,鲜枣多项营养素含量均居首位,如维生素C、钾、镁、铁、锌等。维生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化,钾对控制血压有利,镁有助于对抗压力等。需要提醒的是,枣偏热,痰多、便秘、胃病患者和糖尿病患者都不宜多吃。

秋季旅行去哪最好?需要带哪些东西?

秋高气爽最适合游山玩水,可以去黄山、华山、庐山、泰山、神农架、长白山、长城、乌镇、桂林等太多地方了,秋季就应该亲近大自然,呼吸新鲜空气。旅行自然也要带一些户外装备,如背囊、帐篷、登山鞋等必备物品,食品也很重要,多带水和板栗,板栗相当于米饭,吃几颗就能饱腹,对于户外旅行充饥补充能量是最好的选择,而且营养丰富,携带方便,有栗子其他的什么巧克力、士力架、压缩饼干就都省了。