我想很简单的回答你的问题：早上喝点绿豆稀饭~~要加白糖，因为两者都有降火的功效，在中午或者是晚餐的时候可以适量的吃点苦瓜做的菜，全天加大饮水量，睡觉前喝大概200到300毫升的水，这样第二天早上起床不会觉得嘴唇干燥！总之，多吃蔬菜勤喝水！
，上班族暑假去避暑？
依海渔家旅馆位于日照市沿海旅游中心地带,是地地道道的本地渔家,山海天旅游度假区乔家墩子村,距离海边特近,有山海天浴场,第三浴场和太公岛赶海园,是山海天投重资打造的最具海边旅游的黄金海岸,地理位置居中,向南有万平口风景区,奥林匹克水上公园,太阳广场,灯塔风景区,世帆基地。向北有桃花岛风景区和森林公园。
旅馆全部标准客房,配套设施齐全,整洁卫生.安全舒适.24小时热水器免费冲洗
货真价实的海鲜,加上渔家独特的烹饪,为您送上鲜美的渔家风味
住渔家屋、吃渔家饭、赶海拾贝、乘船撒网、海边垂钓,尽情享受渔家乐趣,来吧朋友 一次心动的选择就会拥有一次的美好回忆!依海渔家真诚为您服务!!
八月避暑旅游
八月要是想要来个避暑旅游，我建议你到四川万源去。
那里的避暑旅游景点有鱼泉山，龙潭河还有长洞湖等。
刚从那里回来，很爽的。天气凉爽，还在龙潭河玩了漂流。
八月避暑旅游的好去处啊。
