你好亲，因为你的时间有限，西南范围有很大，因此只能选部分游览，因为考虑到你的出发地，以及春节因素，根据经验我推荐线路如下：
day1 上海-岳阳 约12小时
day2 岳阳-罗平 约12小时
day3 罗平油菜花、九龙瀑布群，住罗平
day4 罗平-石林-昆明 会经常陆良彩色沙林、路南石林，住昆明
day5 游览昆明和周边，包括滇池、抚仙湖，住抚仙湖
day6 抚仙湖-建水-元阳，建水古城，住元阳
day7 元阳梯田，然后驱车往西双版纳
day8 游览西双版纳，具体攻略很多，不赘述，安排1~2天都是可以的
day9 西双版纳-瑞丽，住瑞丽
day10 游览瑞丽，比如姐告口岸、一寨两国等等，驱车到芒市，住芒市
day11 游览芒市，比如勐巴拉西、莫里瀑布等，驱车到腾冲，住腾冲
day12 游览腾冲市区，然后驱车到和顺古镇，住古镇
day13 大小空山-柱状节理-黑鱼河线路
day14 热海公园，然后返程。
其实时间还是蛮紧的，亲可以缩小范围。
希望对你有帮助。
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