一、冬季自行车骑行装备
具体如下：
一、衣服
最好是买一件骑行服，现在的骑行服在保温上面还是非常不错的，要是经济条件不允许的话，建议是最好是选择哪种防风防水的外套，要是穿的羽绒服的话，最好是能够一直遮到脖子。穿内衣最好是选择能够保温的，这样让我们的身体可以避免和空气的接触，并且一些厉害一点的摩友，往往都会在自己的内衣和外套之间裹上塑料，这样的保温效果可是非常不错的。
二、头部
而在冬天在选择头盔上面，最好是选择一个全盔或者是揭面盔，而要是能够在头盔里面安装一个棉领子就更好了。
三、手
在冬天大部分的摩友一般都是选择手套，而许多的摩友往往都会选择那种防水，防风的手套，确实这样的手套还是起了非常大的作用，可以为自己的车把加一个加热系统，这样我们带着手套，并且还有着电热车把的作用。
四、腿
腿也是非常重要的，我们的腿部可是掌控着挂挡，后刹，和我们手的位置一样都是非常重要的，所以我们一定要保护好我们的腿部，尤其是膝盖。
二、适合冬天骑的自行车
1.长袖骑行服
秋冬骑行不在像夏季骑行那么随意，气温逐渐降低，只靠运动带来的热量已经不足抵御室外的气温，选择一件长袖骑行服势在必得。高高的拉链用于防止凉风从领口灌入。不过要注意的是，不是所有的长袖骑行服都保暖，有的夏季为了防晒也会穿长袖骑行服，它主要是防晒、吸湿、排汗，但并不保暖，因此在秋冬天骑乘时，需要选择专为冬季骑乘的长袖骑行服，像内层为抓绒面料的骑行服。
2.骑行内衣
有的骑行服并没有加绒，那就可以再骑行服内加一件骑行内衣。如果在流汗量少的天气骑行，可以考虑穿着棉质的内衣；若气温没有那么冷或个人属于易流汗体质，那就需要选择专业的骑行内衣，它具有透气的材质，可以帮助身体将汗排出皮肤表面，并且穿着时会更舒适、保暖。
3.骑行外套
秋冬骑行，我们并不是时刻都再运动状态，再骑行前或骑行后我们需要一件骑行外套，它最重要的是作用就是挡风，若不能挡风，让寒风吹进衣服里即使穿再厚的外套一样觉得冷。一般的棉袄外套或羽绒保暖外套都不合适，会有过风和太厚重的问题。最好选择自行车专用保暖外套，除了在剪裁上会更符合自行车运动需求，且有防风、防水的功能，才不怕遇到秋冬季的雨雪天气。
4.骑行长裤
秋冬季节，在我们选择长袖骑行服的同时，就该选择一款长的骑行裤才对。不能只顾上不顾下哟。秋冬天骑车，膝盖很容易被冷风吹到，出现问题，我们需选择一款专业的骑行长裤，将膝盖包覆起来。但是同样骑行裤大多采用排汗透气的材质制作，因此并不保暖，需要的车友可以选择内有抓绒材质的骑行裤才行。
5.全指手套
平时骑车可能不会觉得手指头冷，所以大都只会戴半指手套。若是在秋冬骑行手指活动较少时，再遇到气温较低或大风大雨的时段，很可能影响到操控车辆，甚至按压刹车，造成骑乘上的安全疑虑。
选择一款专业的全指骑行手套很有必要，除了保护手部的温度外，它还可以最大限度地缓解对腕关节的压迫。骑行手套在防滑效果、减震耐磨的功效能够更好的保护骑行者不受伤害。
6.骑行袜
对自行车运动员而言，足部有着无比重要的作用，很多人在自行车运动中对身体头部、膝盖等等的保护都是十分重视的，而对自己的足部就容易忽视。骑行鞋为了追求透气，所以都做得很通风，在秋冬天骑车时自然也因此会觉得特别冷，所以选择较厚或长一点的骑行袜，它能完整地包覆脚踝甚至小腿，避免袜子和骑行裤间有空隙，受到冷风的袭击。
7.骑行头巾
也被称为「魔法头巾」，骑行头巾的用途相当多，在夏天是防晒好物，到冬天也摇身一变成为保暖法宝。由于头盔的通风设计，冬季时骑行时，常有人觉得头部特别冷，这时只要将这款魔术头巾套到头上，马上就能阻断冷风，起到保暖作用。
8.骑行头套
秋冬骑行除了用骑行头巾来罩住头顶外，我们还可选择用头套将整个头、耳罩住，也是骑行保暖的好方法，不过市面上一般棉质的头套虽然很保暖，但可能会有厚重闷热的问题，所以可选用自行车专用的头套，材质轻薄，采用抓绒内里，又有一定的透气性，还可完整罩住耳朵更保暖。
9.骑行鞋套
在天气更加寒冷的情况下，骑行鞋和骑行袜已经完全不能够抵御寒冷了，那我们就因该选择一款骑行鞋套，它能够玩玩全全的将我们的骑行鞋包裹起来起到很好的保暖效果，也不会让我们丢失掉骑行鞋带给我们的骑行动力。并且在雨雪天气中，良好的骑行鞋套具有很好的防风、防雨的效果。
10.骑行眼镜
专业的骑行眼镜，不止是夏季防眩光，耍酷的配件，在秋冬骑行中也是不可或缺的部件。在秋冬天骑行，骑行眼镜是防冷风的良伴，尤其冬天的空气干燥，配戴更贴近脸颊的自行车专用风镜，能防止眼睛因寒风直吹而造成干涩不舒服。
三、冬季骑行路线推荐
冬季长途骑行防寒的方法
01
头盔
冬天骑行的时候头部一定要保暖，不然头都特别容易发生疼痛，冬天骑行的时候，头盔是最不错的了，在购买的时候最好选择那些保暖性比较好的头盔。如果想要购买揭面盔的话，最好选择那些密封性比较好的，对于头部的保暖才会到位。
02
围脖
在骑行的过程中，头盔和衣领这一部分的热量最容易散失，由于这部分的皮肤比较细嫩，也特别容易受到寒冷的侵袭，所以这一部分要做好保暖工作，可以购买那些保暖性比较好的围脖，这样在冬天骑行的话也不会感觉太冷。
03
服装
可以根据自己的实际情况，选择相应的骑行服装，如果是专业骑行人士，在购买骑行服装的时候，可以直接买那种三层的骑行服装，这种服装最外面那一层可以防风，最里面那一层起到保暖的作用，中间那一层就有排水的作用，如果是在南方冬天够买两层的骑行服装也可以。
04
手套
购买骑行手套的时候可以选稍微大一点，但是不能太大，骑行手套稍微大一点点的话，可以形成有效的空气层，这个空气层可以很好的保温。如果是在特别冷的地方骑行可以，里面戴一双保暖的手套，外面戴一双防风的手套。
05
护膝
骑行的时候也要特别注意保护膝盖，如果是在那些特别冷的地方骑行，最好直接不买那种皮毛相结合的护膝，这类的护膝的长度比较长，特别的保暖，膝盖的保暖工作做到位了，对身体也是非常有益处的。
06
鞋子
冬天骑行的时候，脚还是特别容易冷的，有时候最好购买那些实用性比较高的高帮鞋，鞋里面最好带有那种温暖的毛毛，选鞋子的时候一定要适合自己的脚，不能太小。除此之外，还可以买上一双毡子鞋垫，保暖效果也是非常不错的。
07
袜子
在购买袜子的时候，不仅要选择那些保暖性比较好的袜子，同时也特别要注意袜子的排汗性，只有排汗性和保暖性不错的袜子穿起来才会舒服。
四、冬季自行车骑行服推荐
谢谢你的邀请回答，我居住在上海，冬天尽管寒冷，但是同北方的冬天不一样，比较潮湿，有些阴冷。但是，骑自行车运动与骑自行车买菜不一样，骑自行车运动要保持一定的心率，冬天骑行，内穿压缩衣，外面穿抓绒衣，如果很冷的话，再套一件软壳冲锋衣。骑行时利用脚的踩踏和手臂撑起身体，所以，骑行没多久，身体就会热起来了。
由于手臂手掌也用力，所以手掌也会很快就热起来，身体一热就将冲锋衣脱了。上海最冷也就零下5-6度。这样不会影响骑行。
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五、冬季骑行攻略
豪爵afr125冬天骑行需要做的就是防寒，首先骑手需要穿专门的防寒服，可以给车加装一个加热手把，另外提前给车换冬季机油，尽量把车放在车库内。
