160公里要跑多久？

5公里30到40分钟，160÷5=32；32×40=1280，1280÷60=21.33333333，大约得跑20多个小时，成年人的时间。普通成年人跑10公里的标准时间是1小时左右。如果他们能跑50分钟，就是中上水平，40分钟以内，就是专业运动员水平。一般来说，跑10公里，世界冠军的力量可以在25分钟以内，一般的长跑专业运动员可以跑40分。

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