有3公里。
1、中天门,海拔800米;南天门,中天门——南天门,海拔1400余米,5000个台阶左右,长3公里;
2、玉皇顶,海拔1545米,南天门——玉皇顶1500个台阶左右,长1公里。
3、70多度的陡坡主要是南天门下的十八盘那一段,身体可以的话一定要亲自爬一下。
4、中天门爬到南天门一般需要2——3个小时。


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